Sodbrennen akut
Inhaltsverzeichnis
- Wieso entsteht Sodbrennen akut?
- Was kann ich bei akutem Sodbrennen tun?
- Welche Produkte helfen bei Sodbrennen akut?
In vielen Situationen des Alltags kann Sodbrennen akut auftreten. Da die Schmerzen und das Gefühl nicht gerade angenehm sind, ist es von Vorteil, wenn man direkt etwas dagegen tun kann.
Dieses Leiden entsteht, wenn überschüssige Magensäure ihren Weg wieder nach oben sucht. In der Speiseröhre, hinter dem Brustbein, bin hin zur Kehle.
Teilweise kann durch Sodbrennen auch ein Brechreiz entstehen.
Wieso entsteht Sodbrennen akut?
Sodbrennen kann auf viele unterschiedliche Art und Weisen entstehen. Die häufigsten Ursachen haben wir hier einmal aufgelistet:
- Medikamente (Nebenwirkungen)
- Stress
- Fettiges Essen
- Süße Speisen
- Krankheitsbedingt
- Alkohol
Gerade bei diesen genannten Dingen kann Sodbrennen akut auftreten. Deshalb sollte man stets darauf achten was und vor allem wieviel man zu sich nimmt.
Die Menge bringt meistens die Probleme mit sich.
Isst man beispielsweise den ganzen Tag über nur fettige und süße Speisen, ist das Risiko höher, dass am Tagesende Sodbrennen akut auftritt.
Oft auch ohne Vorankündigung. Erst wenn man abends zur Ruhe kommt und auf dem Sofa liegt, kann die Magensäure leider auch wieder nach oben wandern.
Wichtig also: Achte auf die Ernährung und einen ausgewogenen Tag!
Sieht zwar gut aus – ist aber auf Dauer keine gute Ernährung. Viele Fette. Viele Zusatzmittel. Etc.
Was kann ich bei akutem Sodbrennen tun?
Einige Hausmittel, aber auch Tabletten und andere Hilfsmittel können bei Sodbrennen akut schnell helfen.
Was hilft und die meisten von euch daheim haben sollten:
Wasser
Mit stillem Wasser kann die Magensäure verdünnt werden. Somit lindert man den reizenden Schmerz der Säure. Man verdünnt sie also. Ebenso kann man natürlich auch warmes Wasser und zum Beispiel einen Tee verwenden. Wichtig ist nur: viel Trinken!
Sich lockern
Durch Druck auf den Bauch und auf den Magen kann die Säure ebenfalls nach oben gedrückt werden. Mit angenehmen Klamotten auf dem Sessel sitzen und entspannen kann hier schon etwas Abhilfe schaffen!
Kaugummi
Auch Kaugummi kann gute dem Sodbrennen akut entgegenwirken. Da hierbei die Speichelproduktion angetrieben wird, verdünnt man ebenfalls die Magensäure etwas.